Lub tshuab cua tshuab ntxhua khaub ncaws ntev npaum li cas?
Ua kom koj lub tsheb nyab xeeb ntawm txoj kev yuav tsum yog ib qho kev txhawj xeeb tshaj plaws uas koj muaj raws li tus tswv tsheb. Nrog rau txhua yam kev nyab xeeb sib txawv pom hauv cov tsheb niaj hnub, nws yooj yim rau tus neeg tsav tsheb mus rau…
Ua kom koj lub tsheb nyab xeeb ntawm txoj kev yuav tsum yog ib qho kev txhawj xeeb tshaj plaws uas koj muaj raws li tus tswv tsheb. Nrog rau txhua yam kev nyab xeeb sib txawv uas cov tsheb niaj hnub muaj, nws yooj yim rau tus neeg tsav tsheb taug kev hauv txoj kev tsis muaj xwm txheej. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ntseeg tau tias ntau yam kev nyab xeeb, xws li lub tshuab cua tshuab ntxhua khaub ncaws, nyob twj ywm hauv qhov zoo. Lub tshuab ntxhua khaub ncaws pab xa cov kua ntxhua khaub ncaws rau lub tshuab cua thaum xav tau. Ntev npaum li cas cov tshuaj txhaj tshuaj zaum ntawm lub tsheb, qhov nyuaj dua nws yuav ua rau lawv ua haujlwm. Txhua zaus koj xav ntxuav koj lub qhov cua, lub tshuab ntxhua khaub ncaws yuav tsum ua haujlwm kom siv cov kua dej rau lub qhov cua.
Feem ntau, cov tshuaj txhaj tshuaj yog tsim los ua kom lub neej ntev ntawm lub tsheb. Qhov no tsis yog feem ntau yog vim muaj mob hnyav cov tshuaj no yuav tsum tau ua haujlwm hauv qab. Rau feem ntau, cov tshuaj no tsis raug kuaj tsis tu ncua, txhais tau tias koj yuav tsis muaj kev paub ntau nrog lawv kom txog thaum lawv pib ua haujlwm. kev ua haujlwm tsis zoo. Thaum koj pom tias cov tshuaj txhaj tshuaj tau pom cov cim ntawm kev kho, koj yuav tau txais kev pom zoo los kho cov teeb meem. Qhov sai dua koj tuaj yeem ua rau qhov xwm txheej zoo li no, nws yuav yooj yim dua kom koj lub tsheb muaj kev nyab xeeb.
Cov khoom no yog qhov nyuaj me ntsis los hloov, yog li nws yog qhov zoo tshaj plaws los ntiav tus kws tshaj lij. Kev sim daws hom kev kho dua tshiab no ib leeg tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab thiab ntxhov siab. Kev tshawb nrhiav txhua tus kws tshaj lij hauv kev ua haujlwm yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los xyuas kom meej tias tus neeg raug ntiav rau txoj haujlwm.
Nov yog qee cov cim ceeb toom koj yuav pom thaum koj lub tshuab ntxhua khaub ncaws tsis ua haujlwm:
- Cov kua ntws tawm tsuas yog nyob rau hauv spurts.
- Nws muaj ib tug dav heev tsuag qauv
- Cov kua tsis tawm kiag li
Txhim kho lub tshuab ntxhua khaub ncaws uas tawg yuav txo cov kev phom sij uas koj ntsib ntawm txoj kev. Muaj ib tus kws kho tsheb uas muaj ntawv pov thawj hloov koj lub tshuab ntxhua khaub ncaws tsis zoo los kho cov teeb meem ntxiv rau koj lub tsheb.
