Yuav ua li cas kom kov yeej cov pa tsw phem ua ntej tawm hauv txoj kev
Cov lus qhia muaj txiaj ntsig zoo rau cov tsav tsheb

Yuav ua li cas kom kov yeej cov pa tsw phem ua ntej tawm hauv txoj kev

Kaum hnub ntawm Xyoo Tshiab hnub so yuav suav nrog ntau lub koob tsheej thoob plaws hauv Russia. Thaum sawv ntxov yuav muaj "kev sib tw" tiag tiag ntawm txoj kev, qhov twg txawm tias cov neeg tsav tsheb tsis muaj zog, raws li tus cwj pwm qub, yuav raug "muag" txhua txoj hauv kev, thiab tom qab ntawd lawv yuav ua "kev pabcuam" suav nrog cov lus " zoo li" thiab "tsim cawv." Yuav ua li cas kom tsis txhob muaj qhov cuam tshuam me ntsis ntawm cov pa taws yam tsis tau muab rau tus neeg ua haujlwm kom muaj kev npau taws me ntsis?

Cia peb ua kom meej tam sim ntawd: tsav tsheb thaum qaug cawv yog kev ua txhaum cai, ob qho tib si los ntawm kev pom ntawm txoj cai thiab los ntawm kev coj ncaj ncees thiab kev coj ncaj ncees. Tsis muaj kev sib cav lossis cov laj thawj nrog cov laj thawj tuaj yeem ua pov thawj tias kev tsav tsheb "hauv qab qib siab." Thiab cov nqi tsis zoo rau cov kev pabcuam tsheb tavxij hauv tebchaws Russia tsuas yog kev lees paub ntawm cov saum toj no. Yog tias koj haus dej, koj tsuas tuaj yeem mus sledding. Thiab lub sijhawm.

Txawm li cas los xij, qhov no tsis txwv leej twg ntawm no, uas cov tub ceev xwm tsheb tau paub zoo. Yog li ntawd, nyob rau lub Ib Hlis thaum ntxov, kev ua haujlwm loj yog ib txwm muaj los txheeb xyuas cov neeg tsav tsheb qaug cawv, thaum lub sijhawm txawm tias cov neeg tsis muaj zog tau ntes tau hauv lub vas. Tom qab tag nrho, txawm tias haus npias uas tsis yog cawv ua rau tus cwj pwm "amber." Qhov ntawd yog, tsis muaj cawv hauv cov ntshav, tab sis muaj cov ntxhiab tsw zoo. Tsis tas li ntawd, tus yam ntxwv "tsim" kuj tuaj yeem tshwm sim hauv tus neeg uas tsis tau haus dej haus, tab sis raug mob los ntawm daim siab thiab lub raum kab mob, kho cov pos hniav thiab hniav, raug kev txom nyem los ntawm cov tshuaj hormones tsis txaus nyob rau hauv kaum hnub kawg ntawm lub Kaum Ob Hlis ntawm kev ua haujlwm, raug kev txom nyem. los ntawm gastritis thiab lwm yam mob plab, los yog yooj yim pom kuv muaj lub zog sib tov herring nrog kefir.

Nws tsis zoo li tus tub ceev xwm tsheb yuav saib xyuas koj cov ntaub ntawv kho mob thiab sib tham txog nag hmo lub tsiab peb caug: tus tub ceev xwm ncaj ncees yuav ntsiag to xa tus tsav tsheb mus rau ib txoj kab ntev rau kev kuaj xyuas, uas tuaj yeem siv sijhawm ntau teev, tus kws kho mob hnyav dhau, koj nkag siab, thiab "slickster" yuav tam sim ntawd "tsem tus tsiaj" "Thiab nws yuav tsis cia tus neeg raug tsim txom mus. Koj tuaj yeem sib cav txog qhov system kom txog thaum koj hoarse, tab sis nws yooj yim dua tsis txhob nkag mus rau hauv qhov xwm txheej zoo li no. daws qhov teeb meem ntawm lub hauv paus.

Yuav ua li cas kom kov yeej cov pa tsw phem ua ntej tawm hauv txoj kev

Cov neeg uas tau haus dej haus cawv yuav tsum nyob hauv tsev ib hnub, txaus siab rau lub Xyoo Tshiab TV, lossis nrhiav lub zog mus taug kev lossis xaj tsheb tavxij. Thiab rau cov neeg uas muaj siab mos siab muag, tab sis tsis ntseeg qhov "tshiab" ntawm lawv ua tsis taus pa, thawj yam uas yuav tsum tau ua yog noj tshais hearty. Tom qab ntawd, nco ntsoov da dej, vim cov pa taws tsis yog ua pa phem xwb. Lub cev, zom cov cawv, tshem tawm hauv txhua txoj hauv kev, suav nrog hws. Thiab thaum kawg, txhawm rau txhim kho qhov tshwm sim, koj yuav tsum siv txoj kev qub qub: tshuaj txhuam hniav, zoo li zom cov pos hniav, tsuas yog ua kom tsis hnov ​​​​tsw, tab sis nplooj nplooj los yog ib lub paj ntawm cloves yuav tsis cia lub caij rau "fumes." Koj tuaj yeem siv tau zoo siv cardamom lossis coriander - cov nyhuv yuav zoo ib yam.

Cov seasonings uas tuaj yeem pom hauv txhua chav ua noj yuav daws tau qhov tsis hnov ​​​​tsw: tom qab zom "laurel nplooj" rau 20-30 vib nas this, koj tuaj yeem ua kom sov sov lub tsheb thiab tsav dhau tag nrho cov chaw kuaj xyuas thiab chaw kuaj xyuas hauv kev ntseeg siab tias koj tsis muaj txim. yuav nyob nrog koj thiab tsis muaj leej twg, txawm tias feem ntau "Tus neeg ua haujlwm txaus siab yuav tsis tig nws lub qhov ntswg.

Ntxiv ib saib