10 qhov phem tshaj plaws ntawm cov neeg tsav tsheb tsis paub
Cov khoom

10 qhov phem tshaj plaws ntawm cov neeg tsav tsheb tsis paub

Muaj tsis muaj kev txaj muag ua qhov ua cov novice. Qhov teeb meem tsuas yog qee qhov tsis paub pauv yuav dhau los ua lub neej nyob ntev. Ntawm no yog qhov tshwm sim ntau tshaj plaws thiab yuav ua li cas kom tshem tau lawv hauv sijhawm.

Kho kom haum

Thaum lub sijhawm, nws tau siv cov kws qhia tsav tsheb ib teev los qhia cov tub ntxhais kawm zaum hauv tsheb. Tsis ntev los no, qhov no yog qhov tsis tshua muaj - thiab tsis muaj txiaj ntsig, vim tias nws muaj kev phom sij ntau dua rau lub rooj tsav tsheb tsis raug.

Nws txhais li cas los zaum ua yog li?

Ua ntej, kho lub rooj zaum kom koj muaj kev pom zoo hauv txhua qhov kev qhia, tab sis tib lub sijhawm maj mam kov cov pedals, thiab ntawm lub kaum sab xis - txwv tsis pub koj ob txhais ceg yuav mob sai heev. Thaum lub nres nres tag nrho, koj lub hauv caug yuav tsum tau khoov me ntsis.

Koj ob txhais tes yuav tsum nyob ntawm lub kauj tsheb thaum 9:15, uas yog, ntawm nws ob lub ntsiab lus sab nraud. Luj tshib yuav tsum khoov. Coob tus neeg hloov kho lub rooj zaum thiab lub kauj tsheb kom lawv tuaj yeem tsav tsheb nrog ncaj npab. Qhov no tsis tsuas yog nqes qis rau lawv cov kev thim rov qab, tab sis kuj nce kev pheej hmoo ntawm kev sib tsoo.

Khaws koj sab nraub qaum thiab tsis tshaj 45 degrees zoo li qee tus neeg nyiam tsav.

10 qhov phem tshaj plaws ntawm cov neeg tsav tsheb tsis paub

Xov tooj hauv chav ua haujlwm

Kev sau ntawv thiab nyeem cov lus thaum tsav tsheb yog qhov tsis txaus ntseeg. Tej zaum txhua tus tau ua nws tsawg kawg ib zaug - tab sis qhov kev pheej hmoo uas nws nqa tsis tsim nyog.

Kev hu xov tooj kuj tsis muaj teeb meem - tom qab tag nrho, lawv qeeb cov tshuaj tiv thaiv los ntawm 20-25%. Txhua lub xov tooj smartphone niaj hnub muaj tus hais lus - tsawg kawg siv nws yog tias koj tsis muaj lub xov tooj hais lus.

Lwm qhov teeb meem yog pov lub xov tooj mus rau hauv lub salon - thiab thaum nws rings, kev tshawb nrhiav pib, feem ntau ntawm kev kub ceev. 

10 qhov phem tshaj plaws ntawm cov neeg tsav tsheb tsis paub

Koj tus menyuam sia siv tawv

Ib lub rooj zaum tsis muaj hlua khi tsis yog tsuas yog lub txim xwb, tab sis kuj ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev raug mob hauv kev sib tsoo. Thiab qhov no siv tsis tau tsuas yog rau cov neeg caij tsheb pem hauv ntej xwb, tab sis kuj rau cov neeg nyob hauv lub rooj zaum nraub qaum - yog tias lawv tsis nrawm, txawm tias muaj kev cuam tshuam ntawm kev kub ceev, lawv tuaj yeem ya mus rau pem hauv ntej nrog lub zog ntawm ob peb tons. Thaum tus neeg tsav tsheb tavxij hais rau koj kom "tsis txhob hnav txoj siv sia," nws yeej qhia koj kom koj lub neej tsis muaj teeb meem.

10 qhov phem tshaj plaws ntawm cov neeg tsav tsheb tsis paub

Rov tsim kho

Rau cov neeg tsav tsheb novice, txhua qhov kev sib tw yog qhov nyuaj, thiab hloov txoj kab mus rau qhov kev sib tshuam yog ib qho kev ntxhov siab heev. Nws yog qhov zoo kom zam lawv yam tsawg kawg yog thawj zaug, txog thaum koj tau siv lub tsheb thiab tsav tsheb dhau los ua haujlwm. Kev taw qhia kuj tseem tuaj yeem ua rau lub neej yooj yim dua rau cov neeg tshiab, txawm tias lawv paub tias lawv mus qhov twg - piv txwv li, nws tuaj yeem qhia koj tias yuav tig mus rau qhov twg ua ntej kom koj tsis tas yuav hloov txoj kab kawg.

10 qhov phem tshaj plaws ntawm cov neeg tsav tsheb tsis paub

Kab laug sab

Peb lub siab xav thov rau txhua tus, tsis yog cov pib tshiab xwb, yog xaiv koj txoj kab kom zoo. Peb txawm ntsib cov kws qhia uas piav qhia rau cov tub ntxhais kawm tias lawv tuaj yeem tsav tsheb ncig lub nroog txhua qhov chaw lawv xav tau. Cov kev cai tsis tas yuav tsum tau tsav ncaj nraim ntawm txoj cai, txij li qhov ntawd yog sab nraum lub nroog txwv. Tab sis kev paub zoo qhia nws.

Yog tias koj tsis kho koj lub tsheb pem hauv ntej ntawm kev sib tshuam, sim tsav sab xis yog ua tau thiab tsis txhob cuam tshuam nrog cov uas mus nrawm dua li koj. Ntau qhov xwm txheej nyob hauv nroog tshwm sim vim qhov tseeb tias ib tug neeg tab tom thaiv txoj kab kev sab laug, thaum lwm tus sim ua kom nws hla ntawm tus nqi, txawm tias ntawm sab xis.

10 qhov phem tshaj plaws ntawm cov neeg tsav tsheb tsis paub

Cov nres tsheb nres

Nws txoj haujlwm yog kom ruaj ntseg lub tsheb thaum nws nres (peb yuav tham txog cov xwm txheej tshwj xeeb ntawm kev taug qab lwm lub sijhawm). Tab sis ntau thiab ntau tus tub ntxhais hluas tsav tsheb xav tias qhov nres nres tsis xav tau. Nyob rau lub caij ntuj no hnyav, muaj tseeb muaj kev pheej hmoo ntawm cov tsheb qub khov. Tab sis nyob rau hauv txhua rooj plaub, koj yuav xav tau kev taw qhia. Kev ceev ceev tsis yog ib txwm txaus los tiv thaiv lub tsheb nres ntawm kev tsiv tawm. Thiab koj yuav lav ris rau txhua qhov kev puas tsuaj tom ntej.

10 qhov phem tshaj plaws ntawm cov neeg tsav tsheb tsis paub

Qaug zog thaum tsav tsheb

Cov kws tsav tsheb tau paub zoo tias tib txoj hauv kev los daws qhov qaug zog yog pw tsaug zog. Tsis muaj kas fes, tsis qhib qhov rais, tsis muaj suab paj nruag nrov pab.

Tab sis cov pib tshiab feem ntau raug sim sim cov "kev" no kom tau lawv txoj hauv kev ntxov. Lawv feem ntau tsis xaus txoj kev uas lawv xav tau.

Yog li ib txwm npaj rau hauv caij so ib nrab teev yog tias koj cov tawv muag muag hnyav. Thiab yog tias ua tau, zam kev taug kev ntev dhau. Txoj kev pheej hmoo ntawm kev huam yuaj tom qab 12 teev tsav tsheb yog 9 zaug siab tshaj li ntawm 6 teev. 

10 qhov phem tshaj plaws ntawm cov neeg tsav tsheb tsis paub

Kev ua kom sov ntawm lub cav

Qee tus tub ntxhais hluas tsav tsheb tau hnov ​​tias thaum lub caij ntuj no, lub cav yuav tsum sov ua ntej yuav raug lub nra hnyav. Tab sis qhov tseeb, qhov no siv rau txhua lub caij nyoog. Peb tsis yaum kom koj tsis ua qhov no. Tsuas yog tsav maj mam thiab nyob twj ywm ib ntus kom txog thaum kev ua haujlwm kub txog qib zoo tshaj. Nws tsis yog qhov xwm txheej uas qhia tau tias tso rau ntawm lub dashboard rau qhov no. Nias lub pob valve txuas thaum lub cav tseem txias yuav ua rau lub neej luv luv ntawm lub tshuab.

10 qhov phem tshaj plaws ntawm cov neeg tsav tsheb tsis paub

Suab nkauj nrov

Cov suab paj nruag nrov muaj qhov tsis zoo ntawm kev xav thiab ceev.

Qhov teeb meem tseem ceeb ntawm kev ua kom lub suab nrov tshaj plaws yog tias nws tiv thaiv koj tsis hnov ​​​​tsw lwm lub suab - piv txwv li, lub tswb nrov ntawm koj lub tsheb, txoj hauv kev ntawm lwm lub tsheb, lossis txawm tias lub suab nrov ntawm lub tsheb thauj neeg mob lossis chaw tua hluav taws.

Cov kws tshawb fawb ntawm Stanford University kuj tau qhia tias cov suab paj nruag sib txawv tau cuam tshuam los ntawm ntau txoj hauv kev. Yog tias koj tab tom mloog cov hlau hnyav lossis techno, koj qhov kev xav tau hnyav dua. Txawm li cas los xij, suab paj nruag baroque - xws li Vivaldi - ua tau zoo dua.

10 qhov phem tshaj plaws ntawm cov neeg tsav tsheb tsis paub

Lub suab nrov

Hauv peb lub tebchaws, nws yog siv rau qhov xwm txheej dav dua: kom ntshai tus neeg uas tsis ncaj ncaj qha mus rau lub teeb liab ntsuab; ua tsaug rau ib tsoom phooj ywg uas muab tsoo tsoo tsoo tsoo txhoj pob ...

Qhov tseeb yog, txoj kev cai tsuas yog tso cai rau lub beep thaum siv thaum tsim nyog kom tsis txhob muaj kev sib tsoo. Txwv tsis pub, siv lwm txoj hauv kev sib txuas lus.

10 qhov phem tshaj plaws ntawm cov neeg tsav tsheb tsis paub

Ntxiv ib saib